Avoir de belles jambes

Sculptez vos jambes par des exercices simples ! A l'aide de professionnels, des modules d'exercices à faire chez vous, à votre rythme ainsi que des conseils de spécialistes. Frédéric Zenouda, kinésithérapeute et ostéopathe vous propose 4 modules différents de 10 mn chacun que vous ferez à la suite ou séparément. Veillez à toujours faire le premier module de respiration pour améliorer l'oxygénation de l'ensemble du corps. A chaque imperfection sa solution. Avec des spécialistes nous parlerons diététique, chirurgie esthétique et sensations de jambes lourdes…